En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le tabagisme est défini comme une soumission du Fumeur au Tabac (à la nicotine); d'où l'importance de la VOLONTE dans le processus d'arrêt du tabac.
Lorsque vous avez la volonté d'arrêter de fumer, la MTC peut vous aider à stabiliser les symptômes dus au manque de nicotine : irritabilité, envie, dépression, anxiété, fringale, insomnie…
L'objectif de la MTC dans le processus d'arrêt du tabac est de réapproprier au fumeur le contrôle de son corps (Jing) et de l'esprit (Shen).
Comment se déroule une séance "consultation bien-être" dans mon cabinet à Istres (13) ?
- Prévoir 1h minimum pour la 1ère séance. Le rendez-vous doit être fixé au cours de la 1 ère semaine du jour où vous avez commencé le processus d'arrêt. C'est durant ce lapse de temps que les premiers symptômes de manque apparaissent.
- Soulagement des 1ers symptômes par acupuncture, auriculothérapie, bols sonores, minéraux et Huiles essentielles.
- Conseils pour établir un protocole simple que vous pouvez effectuer au quotidien.
- Nombre de séances : selon votre niveau de stress, fatigue, anxiété ou de votre réserve en neurotransmetteur, il faudra un certain nombre de séances. Les autres séances sont propres à chacun en fonction des symptômes les plus durs à gérer.
- Fréquence : sur un mois les séances peuvent être rapprochées, puis en entretien sur le long therme en fonction de vos besoins.
La MTC est un allier naturel pour l'arrêt du tabac. Dans le processus il ne faut pas oublier que la VOLONTE est le plus important. C'est votre esprit (Shen) qui contrôle tout !